sabato 13 e sabato 20 gennaio 2018 - Corso in due Sabati di Nordic Walking - Marcallo con Casone Parco Ghiotti - con Flavia Fuse

icona nordic2Ecco un corso di Nordic Walking rivolto a coloro che hanno tanta voglia di imparare e praticare. Il corso si svolge in due giornate a cavallo del week end, sabato e domanica mattina, con lezione giornaliera di due ore per un totale di quattro ore. La didattica si focalizza sulla tecnica corretta del movimento alternato portando l’allievo a sfruttare da subito i vantaggi che ne derivano.

PROGRAMMA DEL CORSO:
introduzione al nordic walking, i benefici di questa attività, il bastoncino, il recupero della camminata naturale, la tecnica alternata, la tecnica parallela (sviluppo e correzioni tecniche).

Il corso si svolge nel week end in due sabati con gli stessi orari dalle 09:30 alle 11:30 per un totale di 4 ore

INFORMAZIONI E ISCRIZIONI
Ritrovo: ore 09.15 in via Vitali sotto la Tensostruttura all'interno del Parco.
Attrezzatura: Scarpe da ginnastica, abbigliamento sportivo. Per la durata del corso i bastoni specifici da nordic walking verranno forniti da Prowalking.
Costo: € 45.00 a persona.

Note:  termine del corso ore 11:30

Informazioni:  Flavia 3397991672 

Caratteristiche dell'evento

Inizio evento 13-01-2018 9:30
Termine evento 20-01-2018 11:30
Disponibili 9
Chiusura iscrizioni 12-01-2018 17:00
Costo per persona €45.00
Luogo
Marcallo con Casone - Parco Ghiotti
Via Gaetano Vitali Marcallo con Casone, Milano 20010 Italy
Marcallo con Casone - Parco Ghiotti
Iscrizioni concluse
€45.00 9
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