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sabato 30 settembre 2017 - CORSO COMPATTO NORDIC WALKING - Milano Parco Lambro

 

icona nordic2Ecco un corso di Nordic Walking rivolto a coloro che hanno tanta voglia di imparare e praticare ma poco tempo a disposizione. Il corso si svolge in una sola giornata con lezione unica di quattro ore. La didattica si focalizza sulla tecnica corretta del movimento alternato portando l’allievo a sfruttare da subito i vantaggi che ne derivano.

PROGRAMMA DEL CORSO:
introduzione al nordic walking, i benefici di questa attività, il bastoncino, il recupero della camminata naturale, la tecnica alternata, la tecnica parallela (sviluppo e correzioni tecniche).

INFORMAZIONI E ISCRIZIONI
Ritrovo: ore 15:00 in via Feltre angolo Via Passo Rolle a Milano. Clicca sulla scritta verde della tabella "caratteristiche evento" per vedere la mappa.
Attrezzatura: Scarpe da ginnastica, abbigliamento sportivo. Per la durata del corso i bastoni specifici da nordic walking verranno forniti da Prowalking.
Costo: € 45.00 a persona per i soci.
Note:  termine del corso ore 19:00

Informazioni sul corso:  Alberto 3488892516

Caratteristiche dell'evento

Inizio evento 30-09-2017 15:00
Termine evento 30-09-2017 19:00
Disponibili 7
Chiusura iscrizioni 29-09-2017 17:00
Costo per persona €45.00
Luogo
ritrovo Milano - Parco Lambro
via Feltre angolo via Passo Rolle
ritrovo Milano - Parco Lambro
Iscrizioni concluse
€45.00 7
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