sabato 27 gennaio 2018 - Corso compatto di Nordic walking al Monte Stella

icona nordic2Corso base per imparare la tecnica del Nordic Walking effettuato in 4 ore di lezione svolte in una sola giornata, dalle ore 09.30 alle ore 13.30. E’ il corso ideale per chi ha poco tempo, ma vuole apprendere la tecnica corretta per iniziare subito a praticare.
PROGRAMMA DEL CORSO:
introduzione al nordic walking, i benefici di questa attività, il bastoncino, il recupero della camminata naturale, la tecnica alternata, la tecnica parallela (sviluppo e correzioni tecniche).
INFORMAZIONI E ISCRIZIONI
Ritrovo: ore 9.30 al Parco del Monte Stella - San Siro (davanti all'ingresso del Centro Sportivo "XXV aprile" Via Giovanni Cimabue, 24 , 20148 Milano)
Attrezzatura: Scarpe da ginnastica e abbigliamento sportivo. Per la durata del corso i bastoni da Nordic walking verranno forniti da Prowalking.
Costo: € 45.00 a persona per i soci.
Istruttore: Barbara cell. 339.2006296 Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Caratteristiche dell'evento

Inizio evento 27-01-2018 9:30
Termine evento 27-01-2018 13:30
Disponibili 9
Chiusura iscrizioni 26-01-2018 19:00
Costo per persona €45.00
Luogo
ritrovo Milano - Monte Stella
via Cimabue angolo via Isernia presso ingresso Centro Sportivo XXV Aprile
ritrovo Milano - Monte Stella
Iscrizioni concluse
€45.00 9
Condividi questo evento: