sabato 10 e domenica 11 novembre 2018 - Corso Base WEEK_END di NORDIC WALKING al Parco delle Cave

icona nordic2Corso Base di Nordic Walking che permette di apprendere le tecniche di questa disciplina per poter sfruttare al meglio i benefici che essa offre. Il corso si svolge in 2 lezioni da 2,5 ore. La didattica si focalizza sulla tecnica corretta del movimento alternato portando l’allievo a sfruttare da subito i vantaggi che ne derivano.

PROGRAMMA DEL CORSO:
introduzione al nordic walking, i benefici di questa attività, il bastoncino, il recupero della camminata naturale, la tecnica alternata, la tecnica parallela (sviluppo e correzioni tecniche).

INFORMAZIONI E ISCRIZIONI
Ritrovo: ore 11,30 al parcheggio in fondo a Via Pompeo Marchesi, 52, Milano.    E' il parcheggio a lato dell'Asilo Pompeo Marchesi. Clicca sulla scritta verde della tabella "caratteristiche evento" per vedere la mappa.

Attrezzatura: Scarpe da ginnastica, abbigliamento sportivo. Per la durata del corso i bastoni specifici da nordic walking verranno forniti da Prowalking.
Costo: € 55.00 a persona per i soci. ( per tessera associativa chiedere a istruttore di riferimento).
Note:  termine del corso ore  14,00 

Info sul corso: Alberto 3488892516

Caratteristiche dell'evento

Inizio evento 10-11-2018 11:30
Termine evento 11-11-2018 14:00
Disponibili 9
Chiusura iscrizioni 09-11-2018 16:00
Costo per persona €55.00
Luogo
Ritrovo Milano - Parco delle Cave
Via Pompeo Marchesi, 52, 20153 Milano MI, Italia
Ritrovo Milano - Parco delle Cave
Iscrizioni concluse
€55.00 9
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