Lunedì 18 e mercoledì 20 giugno 2018 - CORSO DI NORDIC WALKING al Parco di Monza con Daniele Frigerio - Master Trainer SINW e/o Alessandro Radaelli Istruttore SINW

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Pensato per chi vuole regalarsi un po' di benessere ma ha poco tempo a disposizione, il corso si focalizza sull'insegnamento della tecnica di base per iniziare a praticare col passo giusto questa disciplina e coglierne da subito i molteplici vantaggi.

Il corso è strutturato su due lezioni di 2 ore ciascuna.

PROGRAMMA DEL CORSO:

Introduzione al Nordic Walking, i benefici di questa attività, il bastoncino, il recupero della camminata naturale, la tecnica parallela, la tecnica alternata, sviluppo e correzioni tecniche collettive e individuali.

 

INFORMAZIONI E ISCRIZIONI: Alessandro Radaelli mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.  cell. 3389797447

Ritrovo: ore 17,25 presso entrata pedonale del Parco di Monza di via Grazia Deledda a Villasanta (ingresso del "Dosso").

Attrezzatura: Scarpe da ginnastica, abbigliamento sportivo. Per il corso i bastoncini specifici verranno forniti da Prowalking.
Costo: € 45.00 a persona.
Note:  Durata Corso dalle ore 17,30 alle ore 19,30 -

Attenzione!!! se NON ricevi la mail di risposta e conferma alla tua iscrizione, ti chiediamo la cortesia di rifarla contattando direttamente l'istruttore via SMS indicando il proprio nome, cognome, numero di telefono a cui fare riferimento e attività a cui ci si iscrive.

Caratteristiche dell'evento

Inizio evento 18-06-2018 17:30
Termine evento 20-06-2018 19:30
Disponibili 5
Chiusura iscrizioni 17-06-2018 12:00
Costo per persona €45.00
Iscrizioni concluse
€45.00 5
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