Una lezione dimostrativa per provare e comprendere meglio le peculiarità di questa nuova disciplina che, grazie all’utilizzo di tracce musicali per accompagnare il gesto tecnico del nordic walking, ottimizza e migliora l'esecuzione.
Allenamento divertente e dinamico che racchiude TECNICA, COORDINAZIONE, ALLENAMENTO AEROBICO MEDIO/INTENSO E TONIFICAZIONE.
PER POTER PARTECIPARE E' NECESSARIO AVER FREQUENTATO UN CORSO BASE DI NORDIC WALKING ED AVERE UNA BUONA GESTIONE DEL BASTONCINO.
Per informazioni contatta il tecnico: Cristina 338.5007527 - Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
RITROVO: ore 11:45 all'ingresso di viale CAVRIGA Monza, vicino all'Info Point.
DURATA: ca. 30 minuti.
ATTREZZATURA: abbigliamento sportivo adeguato alle condizioni meteo, bastoni da Nordic Walking.
COSTO: evento gratuito.
Inizio evento | 20-02-2022 11:45 |
Termine evento | 20-02-2022 12:15 |
Disponibili | 10 |
Chiusura iscrizioni | 19-02-2022 18:00 |
Costo per persona | Evento gratuito |
Luogo | Parco di Monza porta centrale Viale Cavriga Monza |