Senior fitness CinziaAllenamento sicuro ed esclusivo per tutte le persone over 60 che vogliono tonificarsi divertendosi. Controllando la propria postura vengono utilizzati svariati attrezzi ginnici per rendere muscoli ed articolazioni nuovamente attivi ritrovando così energia e vitalità oltre che un benessere psico-fisico.

 

 

Inizio evento 12-09-2022 8:30
Termine evento 30-06-2023 9:30
Data inizio iscrizioni 15-07-2022 000
Disponibili 20
Chiusura iscrizioni 01-06-2023 000
Costo per persona Costo variabile secondo le opzioni scelte

Ginnastica modellante CinziaCorso adatto a chiunque voglia praticare un'attività dinamica e divertente che,con un piacevole sottofondo musicale, ha come scopo la tonificazione è il modellamento della muscolatura e di tutto il corpo.

 

 

Inizio evento 12-09-2022 8:30
Termine evento 30-06-2023 10:30
Data inizio iscrizioni 15-07-2022 000
Disponibili 20
Chiusura iscrizioni 01-06-2023 000
Costo per persona Costo variabile secondo le opzioni scelte

Ginnastica dolce CinziaGinnastica in cui i muscoli e le articolazioni vengono messe in funzione senza creare carichi, con movimenti più o meno lenti con completo controllo della postura e il giusto allungamento muscolare e di potenziamento. Il sottofondo musicale contribuisce ad ottenere il rilassamento ed il benessere psico-fisico.

 

 

Inizio evento 12-09-2022 9:30
Termine evento 30-06-2023 10:30
Data inizio iscrizioni 15-07-2022 000
Disponibili 20
Chiusura iscrizioni 01-06-2023 000
Costo per persona Costo variabile secondo le opzioni scelte

Armonia e benessere CinziaCorso di ginnastica dolce capace di infondere armonia e benessere in chi lo pratica. Consiste in movimenti lenti di mobilità articolare, tonificazione, coordinazione, equilibrio e stretching per raggiungere uno stato di benessere muovendosi in armonia

 

 

Inizio evento 12-09-2022 11:30
Termine evento 30-06-2023 12:30
Data inizio iscrizioni 15-07-2022 000
Disponibili 20
Chiusura iscrizioni 01-06-2023 000
Costo per persona Costo variabile secondo le opzioni scelte