Il Fit Nordic Walking e' una pratica sportiva non competitiva per rimanere in forma che unisce la tecnica del Nordic Walking al fitness.

Gli effetti di questa attività sono il miglioramento della postura, del proprio tono muscolare, del livello di allenamento aerobico, del controllo del peso corporeo e dello stress.

 Una lezione itinerante per unire il piacere di una camminata in compagnia al miglioramento della tecnica e del proprio benessere.

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 Una lezione itinerante per unire il piacere di una camminata in compagnia al miglioramento della tecnica e del proprio benessere.

 Una lezione itinerante per unire il piacere di una camminata in compagnia al miglioramento della tecnica e del proprio benessere.

Unire il Nordic Walking allo stretching e al piacere di stare all'aria aperta in compagnia, nella spettacolare cornice del Parco di Monza.

Tutti i Lunedì e Mercoledi sera (contattare l'istruttore per conferma).

 Una lezione itinerante per unire il piacere di una camminata in compagnia al miglioramento della tecnica e del proprio benessere.

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